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Ernährung

Eine vollwertige, abwechslungsreiche Mischkost stärkt Ihr Immunsystem und schützt vor Zivilisationserkrankungen, wie erhöhter Blutdruck oder Cholesterinspiegel, Übergewicht, Diabetes, Osteoporose, Venenleiden, Herz-Kreislauferkrankungen, etc.

 

Gesunde Ernährung ist ein wichtiger Schlüssel für die Gesundheit. Sie fördert die geistige wie körperliche Leistungsfähigkeit und bringt den Säure-Basenhaushalt in Einklang. Dies fördert eine optimale Entgiftung und Entschlackung des Körpers.

 

Übergewicht, einseitige Ernährung, erhöhte Zufuhr von Genussmitteln fördern das Risiko einer ernsthaften Erkrankung.

 

Bestimmen Sie hier Ihren BMI.

 

 

 
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